Search This Blog

Wednesday, May 6, 2020

(P6)Thói quen làm đẹp bạn duy trì lâu nhất là gì?- Kết hợp ăn uống

(P6)Thói quen làm đẹp bạn duy trì lâu nhất là gì?- Kết hợp ăn uống

_____________________________________________
Dịch: Qing Zhuang
Link phần 2: Skincare
Link phần 3: Trang điểm
Link phần 4: Vận động tập thể dục
________________________________
Note người dịch: Nội dung topic lần này khá đơn giản, chỉ là các công thức nấu chè "dưỡng nhan" khác nhau.
V, Phối hợp ăn uống:
1, Chè tuyết táo đỏ:
Nguyên liệu: Nấm tuyết, táo, táo đỏ, kỷ tử, đường phèn.
Cách làm: Sơ chế nấm tuyết, cắt miếng nhỏ táo, cắt đôi táo đỏ.
Cho nấm tuyết, táo, táo đỏ vào nồi. Đun nhỏ lửa 2 tiếng. Còn 10 phút, cho kỷ tử, đường phèn vào.
2, Chè long nhãn táo đỏ hầm cùng nhựa đào:
Nguyên liệu: 10 hạt nhựa đào, 6 trái long nhãn, 3 gram kỷ tử, sữa nguyên chất 300 gram, đường phen.
Cách làm: Nhựa đào ngâm trước một đêm, táo đỏ, kỷ tử rửa sạch, long nhãn bóc vỏ bỏ hạt.
Cho nguyên liệu vào nồi nấu sôi, sau đó đun nhỏ lửa nửa tiếng.
10 phút cuối cho kỷ tử với đường phèn vào.
3, Chè khoai mỡ nấu nấm tuyết:
Nguyên liệu: Khoai mỡ tím, sữa, nấm tuyết.
Cách làm: Khoai mở bỏ vỏ cắt nhỏ, nấu cùng sữa, nấm tuyết trong 20 phút.
(Hẹn các bạn part 7: Mẹo phối đồ cũng là part kết thúc series này ~~~)

No comments:

Post a Comment

Phật giáo vs cúng sao

Nhiều người nói Phật giáo bây giờ biến tướng, cúng sao giải hạng mê tín dị đoan... Nhưng mất đi cái đó rồi, nhóm những con người có ít họ...